co do zaburzeń hormonalnych zauważ że gdy kobiety przekwitają niektóre zauważają zarost nad ustami przyczyną tego są hormony a dokładniej DHEA reklamowany przez Fronczewskiego, u Ciebie jest odwrotnie występują u Ciebie cechy żeńskie jakimi jest zwiększenie się ilości tkanki tłuszczowej w okolicach brodawek, podczas kuracji zakłóceniom mogła ulec [...]
[...] wiem czy takie branie mialo by sens z prostego powodu,meta dziala max 3 godz dlatego zaleca sie branie mety co pare godz.Sam teraz jestem w fazie testowej na wlasnym organizmie,biore metanabol po 1 tab co 3 godz ,od 24 przerwa do 8 rano i znow czyli 6 tab na dzien,jestem w 3tyg i efekty jak z filmow fantastycznych,poprostu staram sie nie [...]
Remik: zauwazylem po swoim organizmie, ze jak jem na spokojnie, czyli nie zapycham sie jak swinia, czy tez nie jem na noc, to samymi treningami spokojnie zrzuce kilka kilogramow. Nawet bez wzgledu na to, co bede jadl :) Tylko wlasnie obawiam sie tej kreatyny. A jakbym zamiast karnityny dolozyl thermospeed'a? Czy laczenie tego z [...]
[...] nie znam ludzkiej kuchni, bo całe życie balasowałem pomiędzy fast foodami i domową kuchnią "na kostce masła" z dużą ilością soli, śmietany itd. To też świadczy dobrze o moim organizmie, że jakimś cudem nie mam nadciśnienia, cukrzycy, a ostatni raz byłem chory kilka lat temu na przeziębienie (trwało to może 1 dzień). Poczytałem u was o diecie i [...]
[...] wyjścia dobre, wybierałem jedynie między złym a gorszym I jak zauważyłeś za pierwszym razem wybrałem 2 opcje, jednak sumienie to takie dziwne "coś" w naszym organizmie że jeśli jest się wyczulonym odpowiednio nie daje żyć człowiekowi który wie że komuś nie pomógł, nawet nie sprobował i sztucznie sobie racjonalizował swą decyzje. [...]
O wpływie cyklu u kobiet na trening (i powtórka z podstaw wiedzy, co się dzieje w kobiecym organizmie co miesiąc): https://www.t-nation.com/training/hormone-cycle-and-female-lifters Czy Intermittent Fasting nadaje się dla kobiet - zagrożenia i ew. korzyści w tekście Intermittent Fasting for women: [...]
[...] – nie zawracaj sobie tym głowy :). Nie napisałeś czy trenujesz – a to dość istotna kwestia. Jeśli nie, to proponuję zacząć. Już sam trening wymusi na organizmie pewien sposób wykorzystywania składników odżywczych oraz zmobilizuje organizm do zużywania w celach energetycznych lipidy podskórne. Dobrze więc by było, byś zajął [...]
To kiedy warto wprowadzić okres redukcji tkanki tłuszczowej, sugeruję uzależnić od jej poziomu w Twoim organizmie, a nie od daty w kalendarzu. Jeżeli poziom jej nie jest niski, czy średni, to warto przemyśleć ją już teraz, a nie za x miesięcy, tracąc czas. Poza tym, podstawą prawidłowego doboru celu treningowego, czy suplementacji jest dokładne [...]
Z tego co wiem a wiem niewiele hemoglobina rozprowadza tlen po całym organiżmie i proces ten nie byłby możliwy bez udziału żelaza, zatem aby zwiększyć poziom hemoglobiny powinieneś jeść produkty bogate w ten pierwiastek. Natomiast za poprawne wchłanianie żelaza odpowiedzialna jest witamina C. A co do hematokrytu to masz poziom obniżony czy [...]
[...] mięśni oraz ich wzmocnieniu)? 4. Chciałbym dodać do tych treningów rowerek stacjonarny jako ćwiczenia aerobowe na spalanie tłuszczu (bo chciałbym zredukować tłuszcz w moim organizmie). Jak go połączyć z tym treningiem ACT? Dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Nazgul92 w dniu 2010-12-15 14:50:28 Zmieniony przez - Nazgul92 w dniu 2010-12-15 [...]
Witam Zastanawia mnie jedna rzecz czy warto suplementowac kreatynę jeśli poziom kretyniny w naszym organizmie jest podwyższony tzn ponad norma? Niech wypowiedzą się Ci co maja poparcie w jakiś badaniach lub sami brali kreatynę i mieli wyższy poziom kretyniny.a nie na zasadzie „wydaje mi się” , kretyny nie brałem ponad dwa lata właśnie z tego [...]
Witam Zastanawia mnie jedna rzecz czy warto suplementowac kreatynę jeśli poziom kretyniny w naszym organizmie jest podwyższony tzn ponad norma? Niech wypowiedzą się Ci co maja poparcie w jakiś badaniach lub sami brali kreatynę i mieli wyższy poziom kretyniny.a nie na zasadzie „wydaje mi się” , kretyny nie brałem ponad dwa lata właśnie z tego [...]
Dzięki temu badaniu możemy szybko sprawdzić czy coś w naszym organizmie jest nie tak czy wręcz odwrotnie, jest to najprostsze badanie które polega na tym że pierwszy wynik odczytujemy po godzinie można zrobić to badanie w przyspieszonym tępie i miec odczyt już po 7 minutach. U zdrowego człowieka opad czerwonych następuje powoli u chorych wręcz [...]
[...] czynnikiem jest wlasciwa regeneracja i ochrona tkanki miesniowej, szczegolnie chodzi o sporzywanie duzej ilosci przeciwutleniaczy, poniewaz przemiany energetyczne w naszym organizmie generuja sporo aktywnych czastek. Oczywiscie posrednio zalezy to takze od intensywnosci treningu mierzonej np.: tetnem. Nadal nie jasne sa mi twoje cele [...]
wiedze troche bede musiał przybulić ale przezyje. jak miedzy cyklami na cm3 a obecnym Xplodem mineło około 5tyg to nie zaduze będzie stężenie kreatyny w moim organizmie? To znaczy chodzi mi o to czy nie wywale pieniedzy w bloto bo wiecej juz mi sily nie przyjdzie na tym? czy moze zrobił te 6 na xplodzie i dokupić cm3 + sawa zeby cykl 12 [...]
[...] Tak naprawdę trudno tutaj ocenić Co takiego dzieje się z sutkami, przede wszystkim nie napisałeś W jakim jesteś wieku i być może obecna burza hormonalna Jaka panuje w twoim organizmie sprawia że są one nieco nabrzmiałe na skutek na przykład zbyt wysokiego poziomu estradiolu, prolaktyny, A może progesteronu. Tak naprawdę musiałbyś się udać do [...]
[...] tematu. co do GHRP-6 widzialem dwie osoby i bylem pod wrazeniem - pelne duze miesnie, mniej tkanki tluszczowej, dobre samopoczucie, zdrowy wyglad. Ciekawe jest to ze GHRP-6 wymusza na organizmie naturalne zwiekszenie produkcji wlasnego hormonu wzrostu ? nie wiem czy dobrze zrozumialem... to lepiej nawet niz aplikowananie hormonu z zewnatrz...
Jak moge pić w trakcie meczu? Poza tym nie widziałem, zeby ktos pił w szatni, na sali czy bezposrednio po treningach... (mam na mysli gry druzynowe nie siłownie) Mysle ze problem lezy w moim organizmie, i myslalem ze ktos bedzie miał jakies inwektywy ale jak widze kolesia ktory mi pisze zebym uzywal perspirantu ta zaczynam watpic w sfd
[...] która teraz jest coraz częściej spotykaną chorobą. Głupie odchudzanie jest zapewne jednym z powodów tej "epidemii". Zabranie jakiegokolwiek składnika diety czy to tłuszczu czy ww odbija się na organizmie w negatywny sposób. Takie manewry zostaw osobą z chorobami metabolicznymi, otyłością kliniczną, dla których takie diety zostały "stworze". "
[...] czlowiek - wiadomo ze ten kto ma jeszcze duzo tescia slabiej odczuje poprawe zwiazana z suplemnetacja TT. Ala ja mam mianowicie nastepujace pytanie: jak poznajemy po organizmie ze mamy niski poziom testosteronu ?? chodzi mi o jakies wyjasnienie na chlopski rozum jak stwierdzic czy jush nasz poziom tescia spada, ale bez jakis badan [...]